
La importancia de usar un despertador tradicional en lugar de dormir con el móvil cerca de nuestra cabeza
El teléfono móvil se ha convertido en un compañero inseparable en el día a día de muchas personas. Desde la comunicación hasta el entretenimiento, este dispositivo multifuncional parece ser la solución para casi todo, incluso para despertarnos por las mañanas. Sin embargo, dormir con el móvil cerca de la cabeza o utilizarlo como despertador puede tener efectos negativos en nuestra